大理白族自治州地处云南省中部偏西，海拔2090米，东邻楚雄州，南靠普洱市、临沧市，西与保山市、怒江州相连，北接丽江市。是一座千年古城。唐代的南昭国、宋代的大理国都曾将它作为都城，悠久的历史和文化，使大理拥有“文献名邦”的美称。
苍山之麓，洱海之滨，南诏古国，眷念的地方，风花雪月的大理历史悠久、山川秀丽，苍山洱海，文明古都极具神韵，自然风光秀丽迷人，民族风情多姿多彩。地域辽阔，资源丰富，有洱海调节气候，有苍山鸡足山的，四季如春，洱海边生长着极具南亚风情的树。
大理是白族的聚居地，有着浓郁的白族风情，三坊一照壁、四合五天井的民居文化内涵深刻；白族的三道茶一苦二甜三回味，富含人生，可谓品茶亦是品人生啦。
从大理火车站去往大理古城，可乘坐8公交车，终点站位于大理古城西门（苍山门）附近，车费1.5元。
位于洱海东岸的凤仪镇和海东乡交界处，距离大理市区约13公里。目前开通有广州、、上海、重庆、成都、深圳、昆明和西双版纳等地的航班。
机场-下关、大理古城：大理机场出港到达厅的右前方有班车可以到达下关和大理古城，一般只要有航班到达就会有巴士发车。
大理古城-机场：大理古城南门游客中心景区直通车候车大厅有班车直达机场，每天大约5班，单程约30元。
位于大理市城区的东南侧，新城区巍山上，是大理的火车枢纽。大理火车站向东可达昆明市，向北可达丽江市，交通便捷。
由于就在市区边缘，大理火车站进城的交通也十分便利，直接乘坐公交车就可以，也有直达大理古城的公交车
大理市区主要分为下关和古城两个区域，古城是游客的主要集中地，但下关却是大理主要的城区，也是最重要的交通枢纽地。大理有多处客运站，最主要的长途车站有客运北站、兴盛/高快客运站、快速客运站、汽车客运站新站、客运西南站几处。
是大理主要的客运站之一，有发往昆明、丽江等地的长途班车，还有到大理下属的洱源、剑川、鹤庆县等地的市内班次。
大理市内有多条公交线，可以到达你想去的地方。在大理旅游攻略中闻名四海的大理8公交车就是从下关发往大理古城。
大理市内的普通出租车起步价为6元/3公里（夜间7元/3公里）之后2元/公里。从下关到大理机场、大理古城以及一些景区的出租车经常不打表，提前定好价格，最好预定客栈，让他们安排司机，直接到达客栈方便快捷省得绕来绕去找不到住的地方。
大理古城有自行车出租，很多客栈都会提供，每天几十元。只需预付一定数量押金即可。根据个人体力骑脚踏车，小电驴逛洱海边或者在古城内溜达。走走停停，优哉游哉。
大理的小吃也有很多，比如街上都可以看到的烤饵块、上过《舌尖》的乳扇、凉鸡米线、破酥粑粑、木瓜水等。
黄焖鸡要采用当地土鸡，最好放养的，宰杀，洗净，剁成小块，加点盐，入味会快，将花椒、姜和辣子入锅翻炒，再把鸡块和酱油、葱蒜等一并放入，鸡肉炒干就能出锅了。云南地区典型的干锅鸡，辣子鸡做法，佐料入味，被鸡肉吸收，香气扑鼻，吃起来不油腻，好吃么么哒！
大理的风味小吃——喜洲破酥粑粑是喜洲镇最受欢迎的小吃之一，口味有甜、有咸。粑粑原料为麦面，制时用上下两层炭火，将锅内油炕着的粑粑慢慢烤黄、烤香直至烤酥。粑粑外皮香酥内在绵软，且层次分明。外皮香酥，内在松软。喜洲镇内有很多卖粑粑的小店。另外，大理古城内也有一些小摊和食铺可以买到。
凉鸡米线必须是大理古城美食。主要就是由鸡丝和米线制成，鸡丝需要煮熟，以核桃酱和小粉做成卤汁，搭配着辣椒汁和蒜末，还会撒些葱花和芝麻，吃起来微辣，淡香，征服无数游客。
大理弓鱼又名裂腹鱼，主要分布于洱海这片水域，弓鱼由于能以嘴衔尾跃出水面，形如弓得以此名。爱运动的宝宝们都长不大，每条约二至四两重，肉质鲜嫩，入口细腻滑口，因而味道绝美，因此资源紧张，正面临。弓鱼：怪我太跳得，都怪我，怪我咯。
大理白族待客最爱做的一道菜，酸、微甜、辣构成的奇妙的味觉体验。先是爆香花椒，放姜片、蒜瓣，鲫鱼两面都煎过以后，倒入料酒煮上一会儿，再放入酸木瓜、豆腐，炖煮入味。酸木瓜酸中带有微甜，夹着一股果香味，鲫鱼肉质鲜美，而豆腐吸收了鱼味和佐料的香辣味，变得鲜嫩起来。
饵块也就是粑粑，云南十八怪，粑粑叫饵块，用大米加工制成，制作的过程：将大米淘出来、浸泡、蒸熟、机压，分割，最后揉捏成想要的形状，有模板可以制作成各种样子，一般切成块状、丝条、片片。可以煮着吃，炒着吃，烧、卤、炸、蒸，常见的是炒饵块，煮饵块，加入豌豆尖、大葱等一同炒，煮饵块，可以加点过年杀猪炼油剩下的油渣，盐巴，味精，酱油，花生粉，等加点，根据个人喜好调配。
是一道独特的美味。生皮，白语又叫“黑格”，即生的猪皮和猪肉。逢年过节或者日常小聚，白族人会以凉拌生皮作为待客菜。最地道的生皮是生的，没有经过任何熟化加工。猪杀后，一般用松毛烧掉毛，然后用热水洗尽。这样猪皮金黄，肉质细嫩。温馨提示，肠胃不好的谨慎对待。
是云南少数民族的传统美食，贮藏时间较短，味道微酸。如果将煮好的卷蹄用棉纸包严，随吃随取，可贮存8-10月而色味不变。卷蹄食法多样，蒸、煮、单食或配菜烹制，皆味美可口，佐餐下酒最相宜。而且贮存时间越长，越入味，味道越美。
首先将猪肉（猪后腿、猪肘子、猪肚皮上的三鲜肉）放在炭火上把外表烧成焦黄，再用温水刮洗干净，放入锅里用大火将水煮沸，打去浮沫，加入草果、生姜，然后用微火慢慢炖扒，放入精盐，熬上一晚上。
用巍山有名的“黄皮谷”米，制成的饵丝色泽洁白，口感细软甜润，而且不脆不粘。烹煮饵丝也有学问，有经验的厨师们都很懂得掌握时间和火候，将饵丝在八成烫的开水中烫到熟而不烂之时，加上炖好的肉、汤汁，放上葱花、酱油、巍山草场山上的大红袍花椒所制的麻油，再添加蒜汁、香焙辣椒面等，这样的火巴肉饵丝吃起来汤汁鲜美，盖上“粑肉”帽子，便制成了一碗色鲜味正、清淡适中、不油不腻、香气四溢的粑肉饵丝。
按其形态准确的应该叫木瓜凉粉，滇西，重庆一带叫“冰粉”，我更喜欢这种叫法，透着清凉，冰清玉洁的感觉。
木瓜水据说以大理的“冰粉”最为特色，因此木瓜水总是和云南大理白族的凉面、凉米线在一起卖，抓抓粉。高原的太阳热烈，玻璃罩子里面放着一碗碗凉米线凉面和抓抓粉以及佐料，显要会摆放透明的胶状的木瓜凉粉。
这么多好吃不贵的小吃，基本结束完毕，有女票的男童鞋小心了，不要给吃货女友看到啦，偷偷收藏起来给她一个惊喜，让他夸你攻略做得好，满满都是爱。一个丽江趣途旅游的云南小伙能帮你的就只有这么多了，来丽江就选择我们丽江趣途旅游啦。
洱海游船公司拥有杜鹃号、苍山号、大运号、洱海一号、洱海二号等大型豪华游轮，定载客量从400人至950人不等。游船上设有KTV包房、民族歌舞表演厅、商品部。游船上开展具有浓郁民族特色的“白族三道茶歌舞表演”。
环洱海双层豪华旅游大巴是环洱海大理旅游有限公司为环洱海深度游量身定制的慢游大理新产品。环洱海双层豪华大巴长11米，高4.2米，可乘坐46人。车身清新靓丽、外观新潮，车内整体优雅，分为上下两层，上层为普通客座，下层为VIP雅座，风花雪月尽在眼底。
A线顺时针：大理古城→崇圣寺三塔→喜洲镇→桃源村→蝴蝶泉→河尾村→红山本主庙→双廊北→双廊南→文笔村→天镜阁→银梭岛→洱海国际生态城→洱海公园→龙山大理观光塔公园→大理州博物馆→沃尔玛超市→洱海月湿地公园→塘→龙龛村→大理古城。
B线逆时针：大理古城→龙龛村→塘→洱海月湿地公园→沃尔玛超市→大理州博物馆→龙山大理观光塔公园→洱海公园→洱海国际生态城→银梭岛→天镜阁→文笔村→双廊南→双廊北→红山本主庙→河尾村→蝴蝶泉→桃源村→喜洲镇→崇圣寺三塔→大理古城。
参考站点：大理古城南门（始发站）—崇圣寺三塔—喜洲古镇停车场—喜洲古镇门—桃源村—蝴蝶泉—河尾村—红山本主庙停车场—大建旁停车场—挖色—小普陀—文笔村—天镜阁—银梭岛—国际生态城—洱海公司—大理火车站—大理镇博物馆—沃尔玛超市—洱海月湿地公园—塘—大理古城
乘坐感通索道，索道上站即是清碧溪。之后沿着玉带一向北，经七龙女池、龙眼洞、凤眼洞后抵达中和寺。
在古城，你可以逛逛复兴，人民，是古城繁华的步行街，街两边有众多店铺，卖一些民族服饰和当地特产。偶有几间小酒吧，额，人好多啦，挤不进去，在各色店铺间进进出出，这家看看，那家望望，可以淘些有民族特色的小东西，饿了，边吃小吃。五华楼、文庙，街，红龙井，大理古城南门值一逛，洱海门许多手工艺，文艺青年天堂，
从古城出发，沿才村，马久邑，去去海舌生态公园拍优雅照片，溜达在喜洲古镇，欣赏白族民居、品尝破酥粑粑，妹子，要学扎染，还是学做银饰呢？买点水果啦。草莓已经熟了，还有小胡萝卜。乘车沿洱海行驶，抵达双廊，在海地拍那个白座椅，顿时成了苍山洱海间的文雅后现代简约风文艺小青年，在挖色喂小海鸥，萌萌哒的小精灵会在你高高举起的手里抢食物哦，不可以，不可以她。
早上在下关码头乘船游洱海，在船上可观赏地道的白族三道茶表演，沿途游洱海三岛。中午时分，抵达桃源码头，游览蝴蝶泉，下午去三塔看看，晚点回到大理古城，逛逛的街，人民，兴盛，登上五华楼看人来人往。夜宿古城，住当地的民宿客栈，感受白族文化风情，跟客栈游客，老板聊天，喝酒，品茶，胡吹海侃。
一句“风花雪月”无法完全描绘出大理的全貌，除了下关的风、上关的花、苍山的雪、洱海的月和大理古城，大理还有很多美景，崇圣寺三塔、蝴蝶泉、洱海明月，双廊，挖色，喜洲，海舌公园，还有万千妙曼少女拍照的海地生活白座椅也很著名，我也是醉了，大理，你能不那么迷人吗？而苍山十九峰十八溪，溪溪都有美景。带你的期待，带着我的攻略，偶遇在苍海间，来一场待他温柔的爱情。
天蓝蓝，海蓝蓝， 乘船游洱海，宽广的蓝色水域让情舒畅。水面上时常有成群的红嘴鸥掠过，随手一拍就是一张靓丽的风景照。
宝宝很认真的回答你，不需要，洱海南北长约40公里，东西宽3-9公里不等。坐游轮游洱海需要船票费。
乘轮渡登上小岛，首先映入眼帘的是沙壹母群雕，继续前行是福星广场，这是岛上的主要景观之一，因一尊汉白玉雕像而得名。沿着环岛的小径慢慢前行，在福星广场膜拜细腰，到文化艺术广场探望白族本主，约半小时即可走完。
位于大理洱海东侧挖色镇的海印村，在距离岸边大约二十多米的湖中，是一个小岛，岛上建有一处阁，十分著名。岸边还有一群小海鸥（11月—3月），岸上还有一群人，一群人中会有几个流浪歌手，唱着熟悉或流行的，原创的歌。
位于洱海的桃源村，周边有不少商铺，边卖水果的白族阿娘很多，十分热闹。登岸后出发前往蝴蝶泉。
老电影《五朵金花》就有“蝴蝶泉边好梳妆”，这里就是约会的老地方啦。如今蝴蝶泉几乎木有蝴蝶，倒是有一湾水，还有池边的古树陪着他，依偎着述说哪些年他们见过的风流往事。蝴蝶馆中还能看到人工培育的蝴蝶和不少蝴蝶标本。
是大理最有名的地方之一，高高的三座古塔，霸气的耸立在苍山洱海间永镇山川。隔壁的倒影公园可以拍到经典的三塔倒影。
感受一下苍山洱海的壮美，还可以骑车环海，去天龙八部影视城，崇圣寺三塔，蝴蝶泉等地看看。之后火车两个小时，可以到丽江。
夏季（6月-8月）：温度15℃-26℃，早晚较凉，白天较热，7、8月份属于雨季，下雨时间会比较多，晴天温度大概在15-28度左右，紫外线强，
着装：T恤+长裤，准备防晒用品及太阳镜；雨天温度大概在10-20度左右，着装：T恤+长裤+外套，准备雨具； 女生也可穿裙子，下雨或者早晚加外套。总之外套必不可少，里面爱怎么穿就怎么穿。
1、最重要一点，一切走正规，不要图小便宜被拉客的的拉走。比如古城口的各种拉市海、玉龙雪山等。餐厅口的拉客者先看好菜价，再决定进不进去。
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