● 十年瑜伽 先后有幸跟随印度和国际、国内著名瑜伽学习瑜伽体位法、呼吸法、瑜伽心理学和冥想。
● 跟随印度瑜伽导师JANARDHANA M.V 全面学习印度传统哈他瑜伽、清洁法、呼吸法等
()曼歌夫瑜伽学院三年制《瑜伽学习》专业，印度比哈瑜伽出版社Asana Pranayama Mudra Bandha《体位法、呼吸法、契、收束法》中文版。
我们去除一身浮躁，归于平静，获得专注，唱诵即冥想。让我们在曼陀罗的声振里分享语言无法描述的喜悦....
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