咖啡的营养价值 喝咖啡要注意方法和健康？亚特兰大攻略

　　咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。

　　咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。

　　咖啡降低口腔癌的风险

　　最新的研究结果,研究小组的美国癌症协会在亚特兰大,乔治亚州,表明它可能不是咖啡因,防止形成恶性增生和嘴周围。

　　相反,他们说,这可能是由于一些其他的几百自然发生的抗氧化物质存在于咖啡。

　　结果返回了一个类似的研究发表两年前由一个不同的研究小组发现的,他每天四杯削减癌症风险39%。

　　英国消费者狂饮超过估计有7000万杯咖啡的一天。

　　流行的饮料已经与减少肠癌的几率,中风和阿尔茨海默氏症。

　　然而,饮酒过量可能增加心率和血压和孕妇是他们的摄入量,因为担心过量咖啡可能会增加他们的机会有小婴儿。

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